「アロマ」のまとめ(1ページ)

ハッピーな自分になるために、脳を鍛えるとっておきの方法♡

誰でもイライラしたり、悲しくなったりネガティブ感情にとらわれることがあります。しかし、脳をコントロールすれば幸せな自分になれちゃ…

さっぱり甘酸っぱい♡意外と知らないグレープフルーツの美容効果とは?

ジューシーで甘酸っぱいグレープフルーツ。以前グレープフルーツダイエットなんていうのも流行りましたよね。さっぱりとしていて食べやす…

人より太りやすい!という方必見。「食べたい」と思ったときにすぐに行える対処法

太りやすい原因には体質的なものや運動不足、食べ過ぎなどが挙げられます。今回は、「食べたい!」と思ったときに実践できる簡単な対処方…

おしゃれさんはインテリアもばっちり!やっぱり「住」が大事でしょ♡

おしゃれな人って衣・食・住すべてがおしゃれ。特に今はおうちで過ごす女性が増えて、住環境を整える人も増えているんですよ♡さぁ、素敵…

やっぱり違う!モデルさんがやってる入浴時間のススメ。

美人への道は一日にしてならず。大事なのは、意識高い人たちのことを参考にすること。誰でも真似することは簡単なので、すぐに生活に取り…

ナチュラルコスメで女子力アップ!アロマを使った手作りコスメキットの作り方

ナチュラルコスメで美しく♪アロマの香りに癒されながら楽しく作るコスメの材料・作り方をご紹介します。

こころもからだもリラックス!精油を使ったセルフマッサージレッスン

今回は、自宅でカンタンに作れる精油を使ったオイルの作り方とマッサージの手法についてご紹介いたします☆